Daniel Mendes começou o seu percurso em Engenharia Química, mas rapidamente apercebeu-se de que a sua paixão era o Desporto, no ramo da Saúde e Bem-estar. Acabou por estudar nessa área e começar, há quatro anos, a trabalha como Personal Trainer. É no exercício que Daniel encontra a união entre a Física e a Biologia do corpo Humano, assim como consegue concretizar uma das suas maiores paixões: ensinar. O contacto com diversos tipos de necessidades, desde treino durante a gravidez a correções posturais, leva-o a encarar o seu trabalho como um estudo contínuo, enriquecendo-se sempre com formações para dar o seu melhor às pessoas que o procuram. É também instrutor de aulas de grupo, em que a proximidade e contacto com a energia das pessoas se torna um dos pontos altos do seu trabalho.