Quase um terço (31%) dos adultos no mundo, aproximadamente 1,8 mil milhões de pessoas, não cumpriram níveis recomendados de atividade física em 2022, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), que alerta para efeitos nocivos.
Um novo estudo realizado por cientistas norte-americanos confirma que a atividade física provoca inúmeras alterações celulares e moleculares nos órgãos com benefícios para a saúde.
O programa “Viver Ativo”, da Câmara de Leiria, assinala este ano o 25.º aniversário e alcança mais de 1.500 pessoas inscritas, o número máximo desde que foi criado, disse à agência Lusa o vereador Carlos Palheira.
A monitorização da Atividade Física e do comportamento sedentário dos utentes dos centros de saúde registou um aumento de 25% face a 2021. Os dados constam do relatório anual de atividades do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física da DGS.
Até cinco milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas, a nível mundial, com um aumento da atividade física, estimou hoje a Organização Mundial de Saúde (OMS), ao lançar as linhas orientadoras para esta área.
A prática de atividade física e desportiva em contexto não competitivo e ao ar livre pode ser realizada desde que sejam asseguradas várias condições, segundo os diplomas que declaram a situação de calamidade a partir de segunda-feira hoje publicados.
A Direção-Geral de Saúde (DGS) lança hoje, Dia Mundial da Atividade Física, um diretório de atividades para o atual contexto de isolamento social que, no entender da responsável do programa, “é uma altura de risco para o sedentarismo”. Para além do diretório, a DGS também irá lançar um inquérito na
A Direção-Geral da Saúde (DGS) lançou hoje uma campanha para inspirar os portugueses a praticar atividade física, mostrando que fazer exercício pode ser "fácil, acessível e entusiasmante".
O número de portugueses com 15 ou mais anos que "raramente" ou "nunca praticaram" exercício ou desporto aumentou nos últimos anos, passando de 66% em 2009 para 74% em 2017, segundo dados divulgados pela Direção-Geral da Saúde (DGS).
Os centros de saúde e os municípios de cinco concelhos do norte do distrito de Lisboa estão a implementar academias para cidadãos que, por indicação médica, necessitam de praticar desporto e reduzir o risco de doenças.
Mais de um quarto da população mundial tem níveis insuficientes de atividade física, sendo que em Portugal são mais de 40% os adultos com níveis de atividade abaixo do que é considerado recomendado para a saúde.
Mais de um terço dos portugueses pratica atividade física regular, com os homens a aderirem mais aos exercícios, principalmente na faixa etária entre os 25 e os 34 anos, segundo dados do Inquérito Nacional de Saúde com Exame Físico (INSEF).
